Varisten Nasıl Korunabilirim?
1- Çok sıcak suyla banyo yapmayın, fırsat buldukça bacaklarınıza soğuk su uygulayın. 2- Güneş altında fazla kalmayın, denize girin. 3-...
Bütün Gün Ayaktayım. Ne Yapmalıyım?
Varis oluşumunun risklerinden bir tanesi de bütün gün ayakta çalışmaktır. Aynı zamanda bütün gün hiç kıpırdamadan masa başı işi yapanlar...